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ご飯食べながら寝れる

最近は0時に寝て6時に起きるってパターンなのですが、睡眠時間は短いのでしょうか?

それとも長い?

その辺は個人差があるかもしれませんが、自分はとても足りません。

お昼なんか眠くて眠くて・・・

食事中に寝てしまい、ご飯の中に顔を埋める日もそんなに遠くはないと思います。
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comment

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私は最近、学校がある木曜を除き2時頃寝て11時過ぎに起きます…(爆)
明らかに寝過ぎです(汗)

夜はバイトが0時までで仕方ないのですが、
起きてからもエンジンがかかるまで時間がかかり
夕方冴え始めるのですよね…
用事があるときなど基本的に寝坊はしないので大丈夫ですが。

人間に一番よい睡眠時間は7~8らしいです。
そう考えると絵馬ニエルさんは短いし
私は長いですね(爆)

自分も寝すぎですね。ってか最近は専らINドアです。
朝は必死に起きて寮の朝食にありつくんですがその後昼まで二度寝します。もう週間です(殴)
2日間寮を一歩も出てないと言うと富瑛にギョウテンされました。。。(人間失格)

梓さんへ

早寝早起きをしましょうよ!
自分は別に寝不足でもいいです。
気掛かりなのは睡眠時間が短いと抜け毛が増える恐れがあることです!!

ワンダー3307号室さんへ

自分も引きこもりたいです…
卒論が完成したならゆっくりするのもありだと思います。
富瑛さんは常に爆走してそうですね…

このところ、ドタバタしているので…
2時頃寝て6時半過ぎに起きるパターンが定着しつつあります。
明らかにお肌に悪い!(そこかい!)

…で、これが1~2週間続くと、立っていても寝そうになります!(爆)
…寝不足なんでしょうねぇ!ぷぷぷ。

や、ブロク書く時間に寝りゃぁイイんですけどね!┐('~`;)┌

寝不足になると、頭の働きが悪くなり逆に勉強してもなかなか覚えられないよ!!
でも、最近の日本人の睡眠時間は年々短くなっているらしい・・・
自分も最近、1時に寝て6時半に起きるパターンになってしまっているから人の事も言えないが、1日だけでも早く寝るか職場の昼休みに昼寝でもした方がいいよ!!

POCO A POCOさんへ

あ~、ブログの更新時間が最近変だなーと思っていました。
お肌を気にするより体を気にしてください!
一日7時間は睡眠時間は確保しましょう!

KSTMさんへ

感動のスピーチをありがとう!
思い出しただけでも涙が出てくるよ~

確かに0時を過ぎると眠くて頭に入っていない気がする・・・
休みの日はけっこうのんびり過ごしているから大丈夫v
プロフィール

絵馬ニエル

Author:絵馬ニエル
静岡在住

ジョー君(ペットの犬)好き・ゴスペラーズ好きの献血マニアです

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