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肩叩き券がほしい

もうすぐで自分の誕生日です。

誰かプレゼントに肩叩き券をください。

あ、クリスマスプレゼントでもいいですよ。



最近体が鈍っているのか、体のあちこちが凝っています。

以前、友人に膀胱に効くツボを教えてもらって
久しぶりに押してみたら痛かったです;
ぼくの膀胱はどうなってしまうのでしょうか・・・?


ちょっと怖くなったのでクネクネ腹筋もやってみました。
100回も到達できませんでした・・・
むしろ53回・・・
5年前は200回できたんですよ!



老化への第一歩は運動を怠けることなんでしょうね・・・!

来年も駅伝走るので、そろそろ練習しようかなぁ
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comment

管理者にだけメッセージを送る

堂本兄弟を見て、私は酒井さんに相応しいと思いました

こんばんは~♪
あらら、肩こりですか?
こちらに来て頂ければ、いくらでも肘鉄や踵落としを肩めがけて・・・(笑)
あはは、そんな事をしたらハニーに怒られちゃうかしら?

足ツボなんかはどうですか?
私は結構平気なんですが(痛みに鈍いので)、たまに自分でマッサージしています^^


kittenさんへ

品格・骨格・体脂肪率が酒井さん好みなんですか・・・!
サカイストなだけありますね(笑)

力を籠めるだけでは凝りは解せませんよ!
マッサージを一から伝授する必要がありそうですね・・・!

健康サンダルを履いているので足ツボは平気かもしれません。
プロフィール

絵馬ニエル

Author:絵馬ニエル
静岡在住

ジョー君(ペットの犬)好き・ゴスペラーズ好きの献血マニアです

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